A Prefeitura de Jaguaraçu através da Secretaria da Assistência Social realiza todas Terças e Quintas – Feiras nos seguintes horários das 13:00 ás 16:00 horas ao lado do correio, a oficina de Jiu-jitsu do serviço de convivência e fortalecimento de vínculos da extensão do CRAS da Lagoa do Pau é ofertada pelo Centro de Referência de Assistência Social.
Jiu–Jitsu é uma arte marcial japonesa que utiliza uma série de diferentes técnicas e golpes corporais com o objetivo de derrotar ou imobilizar o oponente.
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5 benefícios do jiu-jitsu para o corpo e a mente
- Combate ao estresse e a ansiedade. O Jiu–Jitsu exige de seus praticantes muito condicionamento físico e força. …
- Defesa pessoal. Como toda arte marcial, o Jiu–Jitsu ensina defesa pessoal. …
- Contato físico. …
- Disciplina. …
- Definição do corpo.
